类型：生活服务 版本：v1.0.1大小：29.0MB更新：2022/11/8 18:18:35 语言：简体中文等级：平台：Android
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运动宝是一款专门为运动健身爱好者打造的软件用户可以自由在线进行选择，让自己可以掌握最健康的运动方式，记录您的跑步轨迹及运动步数，大家在这款运动宝app中可以体验到运动健康关注，还有专业的运动消耗记录数据。
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2019/4/19，版本v8.0.5
优化修改数据流程
修复已知bug
运动宝App是一款健康运动助手，它操作简单，页面简洁大气，功能齐全强大，用户登录注册后就会实时记录运动步数，还支持所有的有氧运动数据记录，科学锻炼身体，精准记录数据，燃烧多余的卡路里，快速塑身。快来下载运动宝App使用吧!
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轻量实用，简单清新
记录每天行走步数
自动测量卡路里消耗
步行高低峰实时显示
登陆后数据自动备份
跑步的好处
养成易于燃脂的好体质。跑步是一项有氧运动(一般而言认为跑步的心率应控制在有氧心率区间内)，通过跑步，我们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提高体内的基础代谢水平，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。
让身材更紧致年轻。跑步需要姿势正确，能美体塑形，能让下垂的臀部变得圆翘，跑步时摆臂又能锻炼胸廓周围的肌肉，就算瘦也能变得前凸后翘。
预防疾病。定期跑步能提高心肺，降低疾病的风险：减少乳腺癌25%、白内障35%、胃癌50%、抑郁症19%、严重心脏病发作50%
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