类型：生活服务 版本：v2.0.1大小：14.3M更新：2023/11/16 11:19:22 语言：简体中文等级：平台：Android
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轻能生活app能通过多种方式帮助用户获得美好睡眠。这里有早睡早起的打卡目标，有冥想、白噪声等助眠方式，还有很多舒缓心情、降低压力的音频，非常适合压力大的现代都市人。
带来效果超赞的冥想、听歌助眠方法，坚持打卡体验。
更轻松的冥想过程，需要我们跟着一起哦。
还有多元化白噪音内容选择，都是免费的。
设定就寝、起床的目标，按时睡觉、按时起床
在线收听各类白噪音，让我们心情得以舒缓。
所有音频内容都是超清晰的，不用担心音质。
一键添加个人歌单，喜欢的音频提前收藏。
睡前主动放下手机，可以获得更好的睡眠品质
【特定频率】
使用声波和特定频率的音乐来调节大脑波，帮助用户进入更深层次的睡眠状态。
【放松身心】
经常提供各种冥想和唿吸练习，帮助用户通过深唿吸和冥想来放松身心。
【助眠效果】
声波和频率可根据个人需求进行调整，以实现最佳的助眠效果。
【转移注意】
视觉效果可以帮助用户转移注意力，进而进入更深的睡眠状态。
【分析功能】
具备睡眠记录和分析功能，可以记录用户的睡眠时间、深度和质量等数据。
【睡眠质量】
用户了解自己的睡眠模式，并根据分析结果调整生活习惯，改善睡眠质量。
【快速入眠】
用户可以在睡觉前打开软件，播放软件中的歌曲，帮助自己更快速入眠。
【闹钟功能】
提供闹钟功能，用于帮助用户在早晨醒来或者设定特定时间来放松和入睡。
帮你放松入睡，拥抱轻松生活~
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