类型：生活服务 版本：4.9.3大小：157.5MB更新：2025/7/16 10:28:14 语言：简体中文等级：平台：Android
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LEFU热量减肥法健身是一款专为健康减肥设计的智能软件，通过科学的方法帮助用户实现理想体重。软件根据用户的身体信息，量身定制个性化的减肥方案，确保减肥过程既快速又有效。汇聚了众多专业营养师，为用户提供科学的饮食建议，帮助用户掌握健康饮食的技巧，真正做到吃出健康好身材。此外，软件还提供食物热量查询功能，用户可以随时了解日常饮食的热量摄入，确保减肥过程健康又科学。无论是饮食记录、体重管理，还是目标设定，LEFU热量减肥法健身都能为用户提供全方位的支持，让减肥变得更加轻松和高效。
1、打开软件，点击底端的“习惯”选项，然后点击“记录饮食”选项，进入饮食记录页面。
2、在饮食记录页面中，可以选择早餐、午餐、晚餐以及加餐，然后点击“+”按钮，开始添加食物。
3、在弹出的食物列表中，选择你吃过的食物，然后点击右上角的“添加”选项即可完成食物记录。通过这一功能，用户可以轻松记录每日的饮食情况，确保热量摄入在合理范围内。
1、打开软件，点击底端的“习惯”选项，然后点击“记录体重”选项，进入体重记录页面。
2、在体重记录页面中，输入当前的体重数据，然后点击“保存”选项即可完成体重修改。通过定期记录体重，用户可以实时监控减肥进展，及时调整减肥计划，确保减肥效果达到预期目标。
1、进入首页，点击饮食运动记录的“详情”选项，进入记录管理页面。
2、在记录管理页面中，点击“...”按钮，弹出菜单列表。
3、在菜单列表中，点击“目标管理”选项，进入身体档案页面。
4、在身体档案页面中，点击“目标体重”选项，即可修改目标体重。通过这一功能，用户可以根据自身情况灵活调整减肥目标，确保减肥计划更加符合个人需求。
1、点击底端的“我的”选项，进入个人中心页面，然后点击右上角的“设置”按钮，进入设置页面。
2、在设置页面中，点击“注销账号（永久删除账号）”选项，然后按照提示步骤操作即可完成账号注销。通过这一功能，用户可以随时管理自己的账号信息，确保个人隐私安全。
LEFU热量减肥法下载
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