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类型：优化安全 版本：3.7.32大小：197.2MB更新：2025/7/24 12:10:17 语言：简体中文等级：平台：Android

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OKOK健康国际版是一款专为现代人设计的全方位健康管理应用，旨在帮助用户实时监测和记录身体状态，全面管理个人健康。通过这款应用，用户可以轻松测量各项体征数据，并根据数据分析制定个性化的健康计划。无论是日常饮食、运动习惯，还是身体指标的变化，OKOK健康国际版都能提供精准的记录和科学的建议。此外，应用还支持多角色管理，方便用户为家人创建健康档案，共同关注全家人的身体状况。无论你是健身爱好者，还是注重健康管理的普通人，OKOK健康国际版都能为你提供贴心的健康服务，欢迎下载体验。

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okok国际版功能

创建多个角色，关爱家人健康

一部手机可添加多位家庭成员，系统自动识别不同角色，准确记录数据。无论是父母、伴侣还是孩子，都可以轻松创建专属健康档案，实时查看他们的身体状况。通过家庭健康管理功能，用户可以更好地关注家人的健康变化，及时调整生活习惯，共同迈向更健康的生活方式。

资讯推送功能分享专业知识

OKOK健康APP每天定时推送专业健身知识，内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。这些资讯由专业团队精心挑选，确保内容的科学性和实用性。用户可以通过阅读这些文章，了解更多健康知识，并将其应用到日常生活中，从而提升整体健康水平。

记录饮食运动监控热量平衡

OKOK健康APP可记录每天所吃的食物与所做的运动，通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。用户只需输入饮食和运动数据，应用便会自动生成热量平衡报告，帮助用户更好地控制体重和体脂。此外，应用还提供个性化的饮食和运动建议，帮助用户实现健康目标。

测量8项体征全面考量健康

OKOK健康APP通过蓝牙绑定体脂秤，利用BIA生物电阻抗技术，当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。这些数据为用户提供了全面的健康评估，帮助用户更好地了解自己的身体状况。

检测身体指标，提供改善建议

OKOK健康APP在了解您的测量数据后，针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。无论是体重管理、体脂控制，还是肌肉增长，应用都会根据您的身体状况和目标，制定个性化的改善计划，帮助您更科学地管理健康。

社区打卡功能分享健身心得

每次锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区，和大家一起分享你的汗水与收获。通过社区功能，用户可以与其他健身爱好者互动交流，互相鼓励，共同进步。此外，社区还定期举办健康挑战活动，激励用户坚持锻炼，养成健康的生活习惯。