类型：购物比价 版本：6.14.0大小：117.0MB更新：2025/8/4 13:04:30 语言：简体中文等级：平台：Android
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小米体脂秤app是小米官方推出的一款智能终端设备，现已改名为ZeppLife（原小米运动）。这款应用不仅能为你提供详尽的睡眠质量分析和运动数据剖析，还能通过科学的方式鼓励你养成健身习惯。它支持10项身体数据的全面检测，包括体重、BMI、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型和身体得分。相比业界通用的直流测脂技术，小米体脂秤的测量更为可靠和先进。通过手机与ZeppLife绑定后，每一次的称重和体脂数据都会自动上传，帮助你实时了解身体状况，并根据数据指导你保持或改善健康。
1、连接多种智能设备：支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表等智能设备，实现多设备数据同步，方便用户全面管理健康数据。
2、记录每次运动：支持跑步、骑行、健走以及相关训练内容，每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，帮助用户更科学地进行锻炼，提升运动效果。
3、贴心的睡眠管家：深入分析影响睡眠质量的各种因素，如睡眠时长、深度睡眠比例等，并提供个性化的改善建议，帮助用户提升睡眠质量，恢复精力。
4、全面评测身体状态：通过小米体脂秤检测多项身体成分数据，帮助用户科学保持好身材，同时也能更早发现潜在的健康风险，及时采取预防措施。
5、丰富的贴身提醒：提供无声闹钟振动唤醒功能，避免打扰枕边人；支持来电、短信等贴身提醒，确保用户不错过重要信息；久坐提醒功能则时刻关注用户健康，帮助远离长期久坐带来的身体伤害。
1、连接多种智能设备：支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智芯等智能设备，实现多设备互联，方便用户统一管理健康数据。
2、准确记录每次运动：支持跑步、骑行、健走等类型运动，每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，帮助用户更科学地进行锻炼，提升运动效果。
3、贴心的睡眠管家：深入分析影响睡眠质量的各种因素，如睡眠时长、深度睡眠比例等，并提供个性化的改善建议，帮助用户提升睡眠质量，恢复精力。
4、全面评测身体状态：通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，帮助用户科学减肥，同时也能更早发现潜在的健康风险，及时采取预防措施。
一、小米运动APP如何绑定小米体脂秤？
1、请打开小米运动APP，注册并准确填写您的个人信息，然后登陆小米运动APP；
2、将体脂秤放在坚硬、平坦的地板上；
3、确保小米体脂秤有电的情况下，点击“我的”界面->选择“添加新设备”->“体脂秤/体重秤”，然后双脚站上秤，如提示发现体脂秤时，请选择“是的”，您就可以成功绑定小米体脂秤；
二、如何设定体脂秤的称重单位？
小米体脂秤出厂默认单位是“斤”（支持斤、公斤、磅三种称重单位）。如需要更改，可在小米运动APP中更改。
具体步骤如下：打开小米运动APP->我的->点击小米体脂秤->点击“体脂秤单位”即可。
三、如何进行抱婴称重？
打开小米运动APP->点击APP首页大圆圈->进入测试界面后，点击下方“抱婴称重”，随后根据提示操作即可（详情请见下图）。
注意：支持报婴称重功能，对婴儿只支持记录体重，不进行体脂分析。
四、如何添加家庭成员？
请打开小米运动APP点击首页大圆圈->进入体脂秤界面->选择头像旁边的编辑按钮->选择“添加”->根据提示填写个人相关信息->根据提示就可以顺利添加成功了；
注意：APP支持多家庭成员管理，最多可以添加和管理16个家庭成员的称重记录和个人信息，会根据家庭成员的体重差自动识别家庭成员；
五、小米体脂秤如何设置体重目标？
打开小米运动APP->点击“我的”->选择“运动目标”->选择“重新设定”修改即可。
六、如何查看体脂秤检测的BMI、体脂、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量、肌肉等信息，具体的名称定义又是什么呢？
打开小米运动APP->点击大圆圈或者体重数据线->进入测试结果界面即可查看；
BMI：是指身体质量指数，是目前国际上常用衡量人体胖瘦程度的一个标准。
身体得分：您测试的身体状况得分情况。
体脂：体脂率是指人体内脂肪在总体重中所占的比例，是判断是否肥胖的重要标准。
肌肉：指骨骼肌、平滑肌和包含身体水分的肌肉组织的量。
水分：人体中水分所占百分比、指体内含水的血.液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等。
基础代谢：维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。
内脏脂肪：囤积于各内脏缝隙间的脂肪，内脏脂肪指数过高会增加心脏病、高血压、高血脂等慢性病风险。
骨量：骨骼所包含的钙、磷等的量、特别是由于肥胖或闭经而导致骨量减少的女性更应关注。
v6.14.0版本
•优化用户体验、修复已知bug。
Zepp Life下载
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