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Sleep Better

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类型：常用工具 版本：2.3大小：32.9MB更新：2025/8/9 16:18:17 语言：简体中文等级：平台：Android

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sleepbetter安卓是一款专为提升睡眠质量而设计的智能应用，现为大家带来高级解锁版本，用户可享受更多高级功能。通过这款应用，您可以设置智能闹钟，在您睡眠较浅时唤醒，让起床变得更加轻松舒适。此外，应用还提供详细的睡眠统计和分析功能，帮助您全面了解自己的睡眠状况。无论是查看每晚的睡眠数据，还是分析长期睡眠趋势，sleepbetter都能为您提供直观易懂的图表和深入的分析。欢迎有需要的朋友到绿色资源网下载使用，开启您的智能睡眠之旅！

sleepbetter完整版功能

1.智能闹钟，设置你需要唤醒的时间段，它会在这个时间段里，你睡眠较浅的时候唤醒你，这样的好处是让你更容易起床而不会觉得很不舒服。智能闹钟不仅会根据您的睡眠周期进行唤醒，还能通过声音和光线调节，帮助您更自然地进入清醒状态，减少起床时的疲劳感。

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2.高级闹钟设置，睡眠因素分析以及高级统计数据。高级闹钟设置允许您自定义闹钟音效、振动模式等，确保您在最舒适的状态下醒来。睡眠因素分析则通过监测您的睡眠环境、生活习惯等，提供个性化的睡眠建议，帮助您改善睡眠质量。

3.在「日志」里，可以更详细的看到每个夜晚的睡眠情况，睡眠总长以及入睡时间，不同的睡眠阶段用鲜明的颜色也标记出来，直观易懂。日志功能不仅记录您的睡眠数据，还能根据您的睡眠习惯，提供个性化的睡眠建议，帮助您更好地规划作息时间。

4.「数据统计」则可以看到多个夜晚乃至全年的数据，平均效率、平均时长以及睡眠提醒，让你对自己的睡眠有更充分的了解。华丽的图表与数据下隐藏的是Runtastic先进的算法，基于对声光信息的精确采集以及睡眠实验测试，让用户更加相信。数据统计功能还支持导出和分享，方便您与家人或医生共同分析睡眠状况。

5.「深入了解」，在这里，你可以了解到运动、压力、咖啡因乃至月相等因素是如何来影响你的睡眠的。之前记录的梦境信息在这里也可以直观的体现，让你对好梦与噩梦频率更加明了。深入了解功能还提供专业的睡眠知识库，帮助您更好地理解睡眠科学，提升睡眠质量。

6.从入睡到醒来的界面，SleepBetter也做到尽善尽美。除了时间显示以外，若是你半夜让噩梦惊醒，不妨点击左上角的梦境记录下来。SleepBetter也细心的考虑了你的其他需求，右上角便捷的按钮让你不再需要摸黑开灯。早上醒来，你便可以看到今晚的睡眠效率及天气情况，并记下你的感受及梦境以助于分析。界面设计简洁美观，操作便捷，让您在享受智能睡眠服务的同时，也能感受到贴心的用户体验。