类型：图片摄像 版本：4.9.4大小：158.6MB更新：2025/8/13 17:30:19 语言：简体中文等级：平台：Android
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在追求健康与美丽的道路上，许多人误以为忍受饥饿是减肥的唯一途径，然而这种方式不仅不科学，还可能对身体健康造成损害。为此，我们隆重推出热量减肥法app，又称LEFU热量减肥法，这是一款集减肥打卡、健身、瑜伽与食物统计于一体的全方位减肥减脂应用。该应用采用独创的热量管理减肥法，致力于为用户解决减肥过程中的各种难题。在软件中，专业营养师将为您提供个性化的健康饮食指导，帮助您通过科学饮食塑造理想身材。此外，根据不同体质，软件还会为您量身定制专业的减肥健身运动计划，确保运动方案更加贴合您的需求。热量减肥法健身app还配备了智能AI食物热量识别功能，让您能够更合理地安排饮食，以最健康、最科学的方式实现减肥减脂目标，无需担心反弹问题，轻松拥有理想身材。
【量身定制运动健身方案】
1、为不同的身体状况推荐不同的健康减肥运动健身方案——打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂运动方案。我们根据用户的年龄、体重、身高和运动习惯，提供个性化的运动计划，确保每位用户都能找到最适合自己的健身方式。
2、记录有氧运动——包括跑步运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等。通过详细的运动记录，用户可以随时查看自己的运动数据，了解每次运动的热量消耗情况。
3、记录步数——同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算热量消耗。软件与智能设备无缝连接，实时同步步数数据，帮助用户更好地掌握每日运动量。
4、海量教学视频——跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好。我们提供丰富的教学视频，涵盖从基础到高级的各种健身课程，帮助用户在家也能轻松锻炼。
5、精选瑜伽计划——每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂、完美翘臀、修长美腿、紧致蛮腰、美臂美胸等课程，不用整形也能拥有完美身形。我们的瑜伽课程由专业教练设计，适合不同水平的用户，帮助您通过瑜伽塑造完美身材。
【饮食记录方便快捷】
1、庞大的食物库——近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱。我们收录了丰富的中外食物数据，确保用户能够找到适合自己的健康食谱。
2、健康减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入。我们的营养师团队精心挑选低卡路里、高营养价值的食物，帮助用户在减肥的同时保持健康。
3、饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入。用户可以通过简单的操作记录每日饮食，软件会自动计算每餐的热量摄入，帮助用户更好地控制饮食。
4、卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。我们提供精确的卡路里计算功能，帮助用户了解每日的热量摄入情况，从而更好地调整饮食计划。
5、卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例。用户可以通过搜索功能查询各种食物的热量和营养成分，帮助用户做出更健康的饮食选择。
6、微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。我们提供详细的营养成分分析，帮助用户全面了解食物的营养价值，确保饮食均衡。
【助您实现健康减肥减脂目标】
1、合理目标——用科学、成功率高的方式给您提供健康减肥减脂建议。我们根据用户的身体状况和减肥目标，提供科学的减肥建议，确保用户能够健康、有效地减肥。
2、目标跟踪——为您创建目标、里程碑跟踪记录，健康减肥减脂进度一目了然。用户可以通过软件随时查看自己的减肥进度，了解每个阶段的成果，保持减肥动力。
3、养成健康饮食习惯——想要成功减肥不反弹，必定需要制定专属的健康的饮食习惯。我们提供个性化的饮食建议，帮助用户养成健康的饮食习惯，确保减肥效果持久。
1、记录你的饮食
我们有专业营养师免费为您指导。我们的营养师团队将根据用户的饮食记录，提供个性化的饮食建议，帮助用户更好地控制热量摄入。
2、智能Al识别食物
饮食记录更便捷，自动识别食物。通过智能AI技术，用户可以轻松识别食物种类和热量，简化饮食记录过程。
3、庞大的食物数据
近百万的食物数据，记录的不仅是食物卡路里。我们收录了丰富的中外食物数据，确保用户能够找到适合自己的健康食谱。
4、今天的选择带来明天成功
配合体脂秤、食物营养科，每天的进步都有更精准的反馈。我们提供精准的身体数据记录功能，帮助用户随时了解自己的身体状况，调整减肥计划。
1、我们有专业营养师提供专业减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容整形瘦腿，都能实现饮食健康、科学减脂；我们的营养师团队将根据用户的特殊需求，提供个性化的饮食和运动建议，确保用户在不同阶段都能健康减肥。
2、独创热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里（kcal），控制热量摄入及消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯；我们的热量管理减肥法通过科学的计算和控制，帮助用户在减肥的同时保持健康，避免饥饿感。
3、专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥App结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。我们提供专业的智能硬件，帮助用户精确测量身体数据和食物热量，确保减肥计划的科学性和有效性。
v4.9.4版本
本次更新
优化了绑定多个设备情况。我们改进了设备绑定功能，确保用户能够轻松绑定多个智能设备，方便数据同步。
增加了使用设备时的语音引导。我们新增了语音引导功能，帮助用户在使用设备时更加便捷，提升用户体验。
优化了食物详情页。我们改进了食物详情页的设计，提供更清晰、更详细的食物信息，方便用户查询。
优化了svip的使用体验。我们提升了SVIP用户的使用体验，提供更多专属功能和优质服务，确保用户享受更高级的减肥体验。
LEFU热量减肥法下载
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