类型：影音播放 版本：6.1.28大小：131.3MB更新：2025/8/17 9:42:23 语言：简体中文等级：平台：Android
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冥想星球app是由知名心理服务平台壹心理倾力打造的一款专业冥想练习应用，旨在帮助用户缓解压力、改善焦虑、提升专注力，并促进高质量的睡眠。这款应用特别适合睡眠质量差、记忆力下降、思维迟钝、情绪波动大以及注意力不集中的人群。冥想星球提供了丰富多样的主题内容，包括基础入门、睡眠放松、情绪调节等十多个类别，能够一站式满足用户的冥想需求。此外，应用还邀请了杰克·康菲尔德、温宗堃等国内外资深冥想专家亲自授课，通过专业的指导帮助用户掌握冥想技巧，从而改善生活质量，让冥想成为一种生活方式。
1、冥想星球拥有超过100种冥想练习内容，用户可以随时随地开始练习，并且内容持续更新，确保用户始终有新鲜感。
2、应用内置多种声音资源，如自然声音、冥想音乐、场景声音以及ASMR，帮助用户快速进入平静状态，缓解身心压力。
3、主题丰富多样，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等十多个类别，能够满足不同用户的冥想需求，提供一站式解决方案。
4、由正念先驱导师杰克·康菲尔德、麻省大学正念中心导师温宗堃等知名专家亲自授课，用户可以跟随大咖的指导，深入探索冥想的奥秘。
5、每个冥想练习都经过8大环节的严格打磨，确保内容专业且易于理解，为用户提供最佳的练习体验。
6、应用提供多维度陪伴式练习，每个练习都配有详细的步骤拆解和精讲，同时用户之间可以分享感悟，互相鼓励，共同进步。
1、睡眠质量差
失眠、多梦、易醒、睡醒后依然感到疲惫的人群，可以通过冥想星球改善睡眠质量，恢复精力。
2、记忆力下降
经常忘记事情、注意力不集中的人群，可以通过冥想练习提升记忆力和专注力，让思维更加清晰。
3、思维迟钝
大脑反应迟缓、灵感匮乏的人群，可以通过冥想激发创造力，提升思维敏捷度。
4、容易情绪化
焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱的人群，可以通过冥想调节情绪，恢复内心的平静与稳定。
5、注意力不集中
做事容易分心、拖延、效率低的人群，可以通过冥想提升专注力，提高工作和学习效率。
v6.1.27版本
1、冥想星球六周年庆，会员享受全年最大折扣，让更多用户能够体验到优质的冥想服务。
2、智能头环新品上线，通过脑波实时反馈功能，让冥想效果可见、可量化，帮助用户更好地掌握练习进度。
3、修复了已知的问题，优化了用户体验，确保应用运行更加稳定流畅。
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