类型：效率办公 版本：3.18.1大小：90.4MB更新：2025/8/24 17:08:16 语言：简体中文等级：平台：Android
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Glowe阁楼app是一款致力于将专业心理咨询普及至大众的线上平台，通过极简的产品交互设计提升用户体验，创新性地推出“5天留言+1次实时视频通话”咨询模式，并利用专业匹配模型精准对接来访者与咨询师。平台严选持证或科班出身的咨询师，通过五层严格筛选确保咨询师的专业素养。同时，Glowe阁楼app引入AI辅助工具和科学循证的CBT、IPT疗法提升咨询效率，让咨询过程更加高效、可循证。并且高性价比的咨询方案相比传统模式更加亲民，提供低成本更换咨询师服务，降低用户重复叙述成本Glowe阁楼目前已成功为上万付费用户提供数万次咨询服务，显著提升了用户的幸福感和降低了焦虑情绪，成为用户信赖的私人心理咨询室，助力每个人过上更加自由、轻松的生活，有需要的用户可以在本站免费下载使用。
【高性价比咨询】
视频咨询方案标准价格为499元/周，包含1次50分钟的视频咨询和5天留言，对比传统模式里单次800-1200元不等的费用，咨询可长期负担。此外，平台还提供多种套餐选择，用户可以根据自身需求灵活选择，确保咨询服务的持续性和有效性。
【严选专业咨询师】
平台咨询师均为持证或科班出身（临床与咨询心理学专业），正式接待来访前，需通过简历、笔试、视频面试、个案模拟面试、线上咨询培训等5层筛选，整体通过率为3%。通过严格的筛选机制，确保每一位咨询师都具备扎实的专业背景和丰富的实践经验，为用户提供高质量的咨询服务。
【科学循证的咨询模式】
通过科学循证的流派及工具来提升咨询效率，包括但不限于CBT的目标管理、IPT的人际关系圈及个案概念化等方式，定期通过量表追踪状态变化，及时调整节奏以获得预期的咨询效果。平台还提供个性化的咨询方案，帮助用户更好地实现心理健康的改善。
【低成本更换咨询师】
咨询期间，如果感觉无法与咨询师建立信任，可以自行更换咨询师，更换后可选择「对新咨询师公开过往对话记录」，降低重复叙述成本。这一机制不仅提高了用户的咨询体验，还确保了咨询过程的连贯性和有效性，帮助用户更快地找到适合自己的咨询师。
在使用Glowe提供的服务前，你需要先注册账号，具体步骤如下：
①输入可以接收验证码的手机号并完成验证。
②依次设置你的昵称、性别和出生日期。尽量填写真实的性别和生日，这将有助于咨询师了解你的真实情况。
③若有邀请码，可在注册时填写邀请码以获得专属优惠券。若无，跳过此步骤即可，后续获得邀请码后再进行补填。
当你成功注册后，Glowe将为你匹配一位专属的咨询助理。咨询助理会协助你了解平台的咨询服务，并根据你的情况为你推荐合适的咨询方案和咨询师。
Glowe阁楼的一周标准咨询方案提供5天的消息留言和一次50分钟视频咨询。每个方案周期中，咨询师会在工作的时间里一天回复两次。
Glowe阁楼目前提供1周、2周、4周、10周多种咨询方案，你可以根据自己的状态选择适合的方案。1周咨询方案会简要评估你的心理状态并缓解情绪，2周咨询方案会让你拥有更佳的首次咨询体验，4周咨询方案是已有明确咨询计划的性价比之选，10周方案能够帮助你持续稳定地改善自身状态。
在咨询方案中，如果你不方便或不习惯进行视频咨询，可以选择语音通话的方式与咨询师沟通；如果你更倾向于文字咨询，Glowe阁楼也提供了一周的文字咨询方案，包含1次50分钟的实时文字咨询和一周的消息留言。此外，如果你在方案周期内需要更多次数的视频咨询，也可以单独购买。
如果你无法确定适合的咨询方案，可以联系咨询助理帮助推荐。
入驻Glowe的咨询师均经过严格筛选与考核，专业资质亦通过了平台把关。因此，在选择咨询师的过程中，你可以更多地关注咨询师的擅长领域、咨询风格与自己的需求是否匹配。以下是挑选咨询师的步骤和我们的一些建议：
①如实填写匹配问卷，Glowe将根据你的心理状况和咨询偏好为你挑选一批咨询师供你选择。
②查看咨询师的档案，可结合咨询流派、工作时间、擅长领域、善用疗法等维度进行选择。相比于专业资质和从业经历的不同，「第一眼好感」也很关键，有助于快速建立稳定的信任关系，甚至更能影响咨询效果。
③若对匹配的结果不满意，重新填写匹配问卷后会再次为你挑选一批咨询师。
④若不确定如何选择，可寻求咨询助理的帮助，进一步明确自己的情况和需求。但也不必承担过大的选择压力，咨询开始后也可以免费更换咨询师。
你的私人心理咨询室
鼓励来访者与咨询师以更便捷的方式建立咨询关系，通过科学化与标准化的流程持续改善，获得明确的咨询效果。平台提供个性化的咨询服务，帮助用户更好地实现心理健康的改善。
减少非必要的接触
在线直达专属自己的咨询室，免去不必要的线下接触，保护健康的同时更具私密性。用户可以在家中或任何舒适的环境中进行咨询，确保咨询过程的舒适性和私密性。
多种方式灵活沟通
结合实时交流与消息留言，最大化提升咨询效率，辅助咨询顺利进行。平台提供多种沟通方式，用户可以根据自身需求选择最适合的沟通方式，确保咨询过程的灵活性和高效性。
持续追踪改善效果
无论咨询方式如何变化，咨询目标始终明确。通过量化与记录，持续追踪和评估。平台提供个性化的咨询方案，帮助用户更好地实现心理健康的改善，确保咨询过程的连贯性和有效性。
v3.18.1版本
修复了一些BUG，提升了应用的稳定性和用户体验。用户在使用过程中遇到的各种问题得到了有效解决，确保了咨询过程的顺利进行。
Glowe 阁楼下载
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