类型：优化安全 版本：4.5.5大小：187.6MB更新：2025/8/26 17:46:21 语言：简体中文等级：平台：Android
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官方是一款专为提升用户专注力与工作效率而设计的健康应用软件。通过提供丰富的白噪声资源，用户可以根据个人喜好选择适合的背景音乐，营造出舒适、宁静的工作或学习环境。此外，软件还支持自定义时间块功能，帮助用户科学规划工作与休息时间，实现高效的时间管理。无论是需要集中精力完成任务，还是想要放松身心，这款软件都能为用户提供贴心的支持，让每一天都更加充实与高效。
潮汐是一款备受推崇的生活健康类应用，曾荣获苹果AppStore2016年度精选，并在知乎上获得广泛好评。如今，这款应用已全面支持Android平台，为更多用户带来专注与放松的体验。潮汐的核心功能是帮助用户暂时远离手机干扰，专注于当下。用户可以选择不同的自然场景，如海浪、雨声、森林、冥想或咖啡厅，开启一段专注时光。伴随着这些舒缓的环境声音，用户能够更加高效地完成任务。专注结束后，用户可以短暂休息或继续下一段专注旅程。每天都有成千上万的人通过潮汐与时间做朋友，在专注中遇见更好的自己。
让你专心的计时器：
-基于番茄工作法，每次专注25分钟，间隔休息5分钟，帮助用户高效管理时间。
-支持时长与休息模式自定义，用户可以根据个人需求调整专注与休息的时间比例，打造最适合自己的计时器。
大自然的声音旅程：
-精选5种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，让用户随时随地回归自然，感受宁静与放松。
-独创音乐融合播放功能，用户可以在聆听大自然的同时播放自己喜欢的音乐，享受双重放松体验。
-计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音，方便用户随时调整专注状态。
一天一张潮汐日帖：
-每日精选美图金句，为每一位认真专注的用户提供灵感与鼓励。
-精心设计的日帖卡片，用户可以将自己在潮汐的专注旅程与好友分享，传递专注的力量。
-随时间变化的问候语，为用户带来贴心的问候与温暖。
极简设计的强大功能：
-极简优雅的界面设计，搭配自然多彩的情境颜色，为用户带来视觉上的舒适体验。
-精心挑选的排版字体，中文字体来自匠心之作，提升整体阅读体验。
-采用谷歌MaterialDesign材料设计语言，确保界面美观与功能实用性的完美结合。
-总是被各种琐事打断，无法长时间专心投入，导致工作效率低下。
-因为拖延和懒惰，明明有很多任务，却迟迟无法开始，浪费宝贵时间。
-时间无情流逝，不知道如何规划新的一天，感到迷茫与焦虑。
-尝试过很多方法，却依然无法提升效率，感到挫败与无助。
-事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大，难以找到平衡。
如果你有以上困扰，试试「潮汐」，这款应用将帮助你暂时放下手机，开启专注旅程，找回高效与平静的生活节奏。
v3.50.1更新内容：
-修复了一些已知问题，优化了用户体验。
v3.49.8更新内容：
-在设置二级页面增加了「个人信息收集清单」「第三方信息共享清单」入口，提升用户隐私透明度。
v3.49.6更新内容：
-修复了专注分数算法的问题，确保评分更加准确。
-修复了梦话鼾声记录显示不全的问题，完善了睡眠监测功能。
tide潮汐软件下载
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