类型：常用工具 版本：2.7.0大小：27.5MB更新：2025/12/9 9:42:10 语言：简体中文等级：平台：Android
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今日戒烟是一款戒烟打卡app，用坚持对抗成瘾，用记录见证成长。每天清晨，打开App完成“今日戒烟打卡”，系统将自动记录您的戒烟天数。从第1天到第100天，再到1年、3年……每一次打卡，都是对意志力的肯定，也是对健康承诺的兑现。
控烟模式
帮助控住减少吸烟量
生命计算器
岁月如梭，韶光易逝
每日吸烟量
每日控烟数据一目了然
每日推送语录
精心治愈，励志向上
打开软件后，填写自己抽烟的一些信息，包括烟龄、香烟价格、焦油含量等
然后制定自己的戒烟计划
填写完基础信息之后，进入软件主界面，在这里可以看到今日抽烟量、累计吸入焦油量等
想抽烟的时候，点击“抽一根”，对应的数据也会发生改变，并直观展示给用户，从而加强戒烟意识
戒烟计划，科学制定戒烟方案
数据统计，每日控烟数据一目了然
抽烟记录，流畅动效打卡不再枯燥
戒烟课堂，帮助您养成戒烟习惯
早上起床第一件事就是打卡不抽烟，连续三天没破功，感觉挺有成就感的。
戒烟课程像在陪我聊天，每天晚上看一节，心态平稳多了。
我把抽烟记录设成小组件，随时提醒自己今天已经抽了几根。
数据图表一目了然，看到图表线条往下走，心里居然有点小骄傲。
那个“生命计算器”功能看着挺震撼的，一下子有了戒烟的动力。
今日戒烟下载
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