类型：生活服务 版本：大小：85.7MB更新：2025/12/23 8:17:28 语言：简体中文等级：平台：Android
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豌豆体重记是一款专注体重管理的健康实用工具。非常适合健身人士、减肥等人群使用，该app界面简洁明了。操作快捷流畅。 app体积非常的小，几乎不占手机内存。 app主要的功能就是记录用户的饮食习惯，分析用户体重，然后单独为用户做出运动的方案。 app内置了ai智能助手，更加科学的帮助用户。
豌豆体重记App是专为减肥健身爱好者打造的专业体重管理工具，以极简清爽的UI设计风格赢得用户青睐，视觉体验舒适心旷神怡。
软件支持“无需注册登录即可永久保存体重记录”的便捷模式，同时也提供微信一键登录选项，实现体重数据云端同步备份，双重保障数据安全不丢失。
平台不仅能精准记录体重数据，还能智能计算体脂率与BMI（体重指数），提供个性化饮食及锻炼计划建议；
每日更新最新减肥健康资讯，内置海量食物元素数据库，可快速查询餐食卡路里，让饮食管理更精准，减肥之路更有方向，是减肥健身人士的随身健康管家，心动的小伙伴不妨下载试试！
极简操作，轻松记录：采用简约专业的界面设计，超大数字面板搭配滑动刻度条，3秒即可完成体重记录；支持每日多条记录添加，可自定义体重标签（如“晨起空腹”“运动后”），适配多样化记录需求；
多维度健康监测：除体重记录外，还支持胸围、腰围、臀围、上臂围等多种体围数据记录，全面追踪身材变化；自动计算BMI指数与体脂率参考值，清晰展示当前状态与健康标准的差距，助力科学减重增肌；
可视化数据追踪：通过体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种图表形式，直观展示日、周、月、年的体重变化趋势，让减肥进展一目了然，方便及时调整饮食与运动计划；
个性化目标管理：支持自定义设定目标体重，系统自动计算“已减体重”“剩余目标”等核心数据；搭配日历打卡模式，帮助用户建立规律的体重管理习惯，增强减肥自律性；
饮食运动全配套：内置饮食运动记录模块，可精准记录三餐饮食详情；拥有超7万种食物数据，涵盖肯德基、麦当劳等常见快餐，快速查询食物卡路里与营养成分，让饮食控制更轻松；同时支持运动记录功能，辅助规划健身计划；
丰富实用附加功能：提供多款高清精品皮肤随心切换，满足个性化审美需求；新增喝水记录功能，助力养成足量饮水习惯；每日更新减肥健康资讯，涵盖科学减重、营养搭配等专业内容；内置运动格言激励机制，为减肥路上的每一份努力点赞；
灵活数据保障：无需注册即可永久保存本地数据，微信一键登录可实现云端同步，跨设备查看更便捷，彻底告别数据丢失烦恼。
早餐打卡完整流程
打开豌豆体重记App，进入软件概览主页面；
在主页面找到并选择“饮食运动”栏目，进入记录界面；
界面会展示各类餐食打卡选项，选择第一个“早餐打卡”；
根据实际食用的早餐，在食物库中添加对应食物，确认信息后点击“保存”；
保存完成后，软件主页面将直接显示今日早餐记录，同时自动统计该餐卡路里摄入情况。
温馨提示：打卡时可搭配食物照片拍摄记录，更直观地复盘饮食结构；通过每周整理打卡记录，统计健康餐比例与高频问题食材，能让饮食管理更有针对性。
v4.5.2版本更新内容
Logo精致升级，视觉辨识度更高；首页仪表板大幅调整，数据展示更清晰直观；
新增喝水记录功能，助力用户在炎炎夏日养成足量饮水习惯；
添加运动格言激励模块，为用户的减肥努力增添动力；
扩充食物数据库至7万种，新增肯德基、麦当劳等常见快餐数据，卡路里查询更全面。
温馨提示
软件支持常用体重单位（斤/公斤/磅）随时切换，公斤单位精确到两位小数，适配不同用户的使用习惯；建议每日固定时间（如晨起空腹）记录体重，数据对比会更精准，更能真实反映体重变化趋势。
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