
类型:生活服务 版本:大小:140.9MB更新:2025/12/24 10:15:52 语言:简体中文等级:平台:Android
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轻卡日常app是一款专业热量识别与记录助手,这款软件可以帮助需要控制饮食的用户打造非常健康的饮食管理,帮助有减重和塑性需求的用户更好的看里日常饮食。通过使用这款软件让健康管理更科学、更轻松。并且这款软件还可以自己记录食物,支持聊天记热量、语音记热量、拍照记热量三种核心模式。让记录更加简单方便。
《轻卡日常》是一款专为减脂减重、健身及健康管理人群量身打造的智能热量识别与记录工具。软件不仅具备精准的健康数据管理能力,更注重情感陪伴属性。用户可自定义AI角色的称呼、关系与性格,打造专属的贴心AI伙伴——TA既是专业的健康助手,也是懂你的陪伴搭子,全程助力用户解锁理想身材,让健康管理之路不再孤单。
1. 聊天记热量:通过与AI伙伴对话即可完成热量记录,例如对TA说“早餐吃了一个包子,喝了一杯豆浆”,系统会立即识别食物热量及营养成分并自动记录,直观呈现已摄入热量与剩余可摄入热量,让饮食控制一目了然;
2. 语音记热量:支持语音输入记录热量,无需手动打字,仅需口头描述饮食内容,即可精准高效完成记录,适配忙碌场景下的快速操作需求;
3. 拍照记热量:轻松拍摄食物照片,系统可自动识别图片中食物的热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪等核心营养成分,彻底告别手动查找与记录的繁琐流程,让健康管理更轻松高效;

4. AI陪伴搭子:支持自定义AI角色的性格、人设与称呼,AI伙伴24小时在线,可陪伴聊天、解答健康相关疑问,提供充足情绪价值,缓解减脂过程中的压力与孤独感;
5. 专属热量目标定制:基于用户的身体状况(如身高、体重、BMI)与生活习惯,量身打造个性化每日热量摄入目标,同时明确碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理摄入比例,让饮食管理有章可循,目标清晰明确;
6. 科学轻断食计划:内置16+8、14+10等热门轻断食模式,覆盖从新手到进阶的不同需求,引导用户将轻断食融入日常生活,实现科学高效燃脂;
7. 全面健康数据统计:一站式记录体重、饮水量、运动消耗量、步数、饮食热量、BMI等核心健康数据,自动生成数据趋势图表,健康变化清晰可见,助力用户及时调整管理方案。
1. 情感陪伴赋能减脂:针对减肥动力不足的痛点,AI伙伴全程陪伴减重,通过情感支持与互动激励,为用户注入持续减脂动力;
2. 多元交互高效记录:创新采用AI聊天模式记录卡路里,结合语音、拍照等多元输入方式,兼顾便捷性与精准度,同时提供满满情绪价值;

3. 数据可视化清晰直观:每日健康数据可视化呈现,生成一站式卡路里摄入报告,让用户快速掌握自身饮食与健康状态;
4. 轻断食计划灵活适配:热门轻断食计划任选,支持随时随地查看每日状态,适配不同用户的生活节奏,轻松养成健康习惯;
1. 在官方指定平台下载并安装《轻卡日常》APP;
2. 打开APP后,在“欢迎使用轻卡日常”提示界面点击“同意”;
3. 与AI角色“卡鲁狸”对话,系统将自动生成专属减肥方案,点击“立即查看专属减肥方案”;
4. 查看方案详情后,点击“立即开启我的方案”;
5. 完成注册登录流程后,即可正式开启健康管理之旅。
轻卡日常app下载
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