戒烟助手app-戒烟助手app官方正版软件最新版本免费下载-河东软件园

您的位置：首页 > 安卓软件 > 常用工具 > 戒烟助手 2.1.4

戒烟助手

安卓版下载
苹果版下载
本地下载

628
1

类型：常用工具 版本：2.1.4大小：82.4MB更新：2025/12/29 16:36:04 语言：简体中文等级：平台：Android

推荐软件

来访管家 16.1MB常用工具

GC梦之城 26.8MB常用工具

快快抢红包 28.2MB常用工具

铁路高铁火车票助手 89.5MB常用工具

挑战不停歇 16.7MB常用工具

仙Q圣租号专业版 6.3MB常用工具

智能文字放大器 44.0MB常用工具

轻诉心舟 13.0MB常用工具

软件介绍网友评论下载地址

作为一款获百万烟民认可的戒烟神器，数字化心理学戒烟先行者致力于帮助吸烟者简单轻松无感戒烟，成为你戒烟的最后一站！通过科学的数据跟踪和心理调节方法，这款软件让戒烟过程变得可视化、可量化，告别传统戒烟的痛苦与反复。无论是想减少吸烟量还是彻底摆脱烟瘾，它都能提供个性化的解决方案，陪伴你完成从烟民到非烟民的健康蜕变。

戒烟助手

官方介绍

获百万烟民认可的戒烟神器，数字化心理学戒烟先行者，可以帮助吸烟者简单轻松无感戒烟，是你戒烟的最后一站！

【戒烟跟踪】
全程记录你的戒烟时间与数据统计，根据你戒烟的时间生成数据画报：已少抽N根香烟，已节省N时间，已节约N金钱等。。。让你的戒烟情况用数据说话
【戒烟方法】
运动缓解：跟随教程运动缓解放松，通过对（肺部锻炼，闭气练习）等进行掌控
心理解压：佛性解压放松，调节心性，忍不住想抽烟，敲一敲木鱼，盘一盘佛珠，立马打消抽烟念头
白噪音:通过音乐安抚情绪，注意力转移，解除心瘾，掐灭烟头。

戒烟永远不会太晚，现在就开始你的无烟之旅，享受你作为一个快乐和健康的非吸烟者的生活吧!
祝你戒烟成功!

功能介绍

智能数据追踪系统：实时记录吸烟频率、戒烟时长和健康指标变化，生成动态数据报告
个性化戒烟计划：根据用户吸烟史和戒断反应，定制渐进式戒烟方案
生物反馈训练：通过呼吸练习和心率监测，帮助用户掌握身体对尼古丁的依赖程度
社区互助平台：连接全球戒烟者，分享经验、互相鼓励，打造正能量戒烟圈
虚拟成就系统：设立戒烟里程碑，解锁健康徽章，用游戏化机制保持戒烟动力
多终端同步：支持手机、手表等多设备数据互通，随时随地管理戒烟进度

亮点介绍

数字化心理学干预：运用认知行为疗法原理，通过每日微习惯重塑吸烟者心理模式
AI戒烟教练：24小时在线答疑，智能识别用户高危复吸场景并提前预警
沉浸式解压工具：集成木鱼模拟器、减压涂鸦等趣味功能，转移烟瘾注意力
健康数据可视化：用图表直观展示肺功能改善、心血管风险降低等身体变化
情景模拟训练：预设聚会、压力等易吸烟场景，帮助用户建立条件反射式拒绝能力
科学奖励机制：将节省的烟钱换算成健康基金，可兑换实体礼品或公益捐赠

优势介绍

无痛苦戒烟法：通过渐进减量配合心理替代，避免戒断反应的剧烈不适
百万用户实证：成功案例数据库涵盖不同年龄、烟龄的戒烟者样本
专业团队支持：由呼吸科医生、心理学家和戒烟成功者共同开发方案
隐私保护机制：所有健康数据加密处理，绝不会用于商业广告推送
持续更新迭代：每月新增戒烟课程和工具，保持软件新鲜度和实用性
终身免费服务：基础功能零收费，盈利来自自愿的健康商城消费

戒烟助手下载