类型：生活服务 版本：1.0.3大小：8.1MB更新：2026/8/4 12:29:11 语言：简体中文等级：平台：Android
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自律助手是一款优质实用的工具软件，为用户高效管理时间，智能式安排手机使用时间，重要事项备忘提醒。让你不再拖延，生活从自律开始。
【日常目标】
在自律助手app设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变;
【专注空间】
独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率;
【打卡日历】
自律助手app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己;
【自律锁机】
担心自控力不够?自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。
自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间;
时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。
小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症；
自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况；
日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变；
防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。
-小日常：小目标，大收获；
-打卡挑战：坚持打卡，不断接近完美；
-打卡记录：打卡日历，记录你每一次为好习惯打卡；
-排行奖励：获得现金红包奖励，让坚持更有动力。
可以让你养成更好的行为习惯，让你成就更好的自己哦。
自律助手app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦。
时间是自己定义的，要怎么样的玩还是要看你自己的决定。
自律助手下载
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